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アカシ

 
 
 

日志

 
 

ヤベェ  

2013-10-29 00:30:59|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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现在的状态真的有点危险了
努力了一个月始终没办法自我调节,而且越来越严重
本来只要带耳机画图就可以把自己骗过去,觉得自己是有价值的,实在不行有那几首特别的歌也能分散注意力,让自己别偏执钻牛角尖
现在自信什么的已经完全没有了,画图也变的困难起来了,总是能听见嘲笑蔑视自己的声音,我的声音
这两周就算不画图也能感觉到
和人接触变的恐惧起来了,想到不知道在朋友,亲戚,同事眼里自己是什么样的人就害怕的不行。一定是脑残,无能的废物。有个以前认识的人和我的朋友形容我“自己以为自己很厉害,其实什么都不是”这句话上个月听到后,当时不在意,这个月这句话始终在脑子里
不知道自己说出的话在别人听来是不是我要表达的意思,连说话也害怕了
想要打扮的漂亮,脑子里总出现自己嘲笑的声音,你这种外表有什么必要打扮,谁又会多看你一眼,穿成这样大家更嫌弃你
持续失眠,最高的情况三或四天能有一天睡好,心脏的情况也不太好,开始出现早搏了
最可怕的是时不时的就出现的危险想法
像以前一样试图找出根源,也找到了,还是一直以来的那几点,可就是没办法改变和振作
该怎么办才好啊
想让别人了解然后陪陪自己,不过心里明白,如果别人知道了这些只会离我更远
大家都有自己的生活,忙忙碌碌开开心心,谁都不会帮我的
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